Πώς να χρησιμοποιήσετε το κιτρικό μαγνήσιο για τη δυσκοιλιότητα
Το κιτρικό μαγνήσιο είναι ένα οσμωτικό καθαρτικό και μπορεί να θεραπεύσει την περιστασιακή δυσκοιλιότητα.
Η διάρροια είναι μια κοινή παθήση που περιγράφει την αυξημένη συχνότητα και υγρότητα των κινήσεων του εντέρου. Αιτίες περιλαμβάνουν οι κοινές ιώσοις, διατροφικά προβλήματα, αλλεργίες ή στρες. Είναι σημαντικό να διατηρείται επαρκής υδρορροή και να ακολουθείτε μια ελαφριά διατροφή. Σε περίπτωση σοβαρής ή διαταραχτικής διάρροιας, απαιτείται η επίσκεψη σε ιατρό για διάγνωση και αγωγή.
Το κιτρικό μαγνήσιο είναι ένα οσμωτικό καθαρτικό και μπορεί να θεραπεύσει την περιστασιακή δυσκοιλιότητα.
Μια μερίδα φιστικιών μπορεί να προσφέρει μια σημαντική ποσότητα φυτικών ινών, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην δυσκοιλιότητα
Κάποιοι ισχυρίζονται ότι οι μπανάνες προκαλούν δυσκοιλιότητα, ενώ άλλοι λένε ότι βοηθούν στην πρόληψη της
Η λοπεραμίδη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της διάρροιας ή για τη μείωση της ποσότητας των κοπράνων (κοπράνων) σε άτομα που έχουν ειλεοστομία
Η διάρροια είναι ένα κοινό και συνήθως όχι τόσο σοβαρό πρόβλημα, Οι περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουν διάρροια μερικές φορές το χρόνο