Μέλι και δυσκοιλιότητα
Το μέλι βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και στον καθαρισμό του παχέος εντέρου. Επίσης, βελτιώνει το πεπτικό σας σύστημα συνολικά
Τα προβλήματα πέψης είναι μια κοινή διαταραχή που πολλοί αντιμετωπίζουν. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν δυσκοιλιότητα, διάρροια, φούσκωμα και καούρα. Πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν κακή διατροφή, άγχος, λάθος τρόπο διαχείρισης του στρες και ανεπαρκή φυσική δραστηριότητα. Είναι σημαντικό να τηρείτε υγιεινές διατροφικές συνήθειες, να μειώσετε το άγχος και να εξασκείστε τακτικά για να διατηρήσετε μια υγιή πέψη.
Το μέλι βοηθά στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας και στον καθαρισμό του παχέος εντέρου. Επίσης, βελτιώνει το πεπτικό σας σύστημα συνολικά
Μερικοί άνθρωποι ορκίζονται ότι υπάρχει σχέση μεταξύ της κατανάλωσης σοκολάτας και της δυσκοιλιότητας. Υπάρχει όμως επιστημονική απόδειξη;
Παρόλο που άνθρωποι όλων των ηλικιών παρουσιάζουν δυσκοιλιότητα, η δυσκοιλιότητα είναι πιο συχνή σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας
Η δυσκοιλιότητα μετά τη διακοπή του καπνίσματος συμβαίνει συχνά. Η νικοτίνη βοηθά στην κίνηση των περιττωμάτων μέσω του εντέρου
Αυτό το άρθρο αναλύει εάν τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, Τα προβιοτικά είναι ζωντανά, ωφέλιμα βακτήρια
Ορισμένα αφεψήματα μπορεί να είναι καλά για την ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα καθώς μπορούν να τονώσουν το πεπτικό σύστημα
Παράγοντες που μπορεί να ευθύνονται για μακροπρόθεσμη ή χρόνια δυσκοιλιότητα. Ο κατάλογος είναι μεγάλος, από τη δυσκοιλιότητα της εγκυμοσύνης μέχρι και από παρενέργεια των αντικαταθλιπτικών
Σε αυτό το άρθρο, διερευνούμε τη σχέση μεταξύ αύξησης βάρους και δυσκοιλιότητας για να εξετάσουμε εάν η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει αύξηση βάρους και φούσκωμα.
Η λοπεραμίδη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της διάρροιας ή για τη μείωση της ποσότητας των κοπράνων (κοπράνων) σε άτομα που έχουν ειλεοστομία
Εάν είχατε ποτέ έντονα νεύρα ή άγχος, γνωρίζετε ήδη ότι ο εγκέφαλος και η γαστρεντερική οδός σας είναι συγχρονισμένα. Το νευρικό και το πεπτικό σας σύστημα βρίσκονται σε συνεχή επικοινωνία